Livre d’or du Centre de Yoga Sruthi

Grégory de Hérouville Saint-Clair a écrit le 22 septembre 2022

Le centre de yoga Sruthi c'est d'abord Sruthi, aussi appelée Marion Bouillon, une enseignante de yoga passionnée, inspirée et inspirante, qui nourrit sa pratique des enseignements de différentes écoles de yoga et de différentes disciplines pour nous amener à la rencontre de notre corps, de notre souffle de vie et de notre âme. C'est aussi un yoga qui ne se limite pas à la pratique de postures, mais qui nous éveille à ce vaste champ d'exploration qu'est le yoga, dans... Lire la suite

Le centre de yoga Sruthi c'est d'abord Sruthi, aussi appelée Marion Bouillon, une enseignante de yoga passionnée, inspirée et inspirante, qui nourrit sa pratique des enseignements de différentes écoles de yoga et de différentes disciplines pour nous amener à la rencontre de notre corps, de notre souffle de vie et de notre âme. C'est aussi un yoga qui ne se limite pas à la pratique de postures, mais qui nous éveille à ce vaste champ d'exploration qu'est le yoga, dans toutes ses composantes (méditation, alimentation, philosophie, attention à la respiration...). Enfin, c'est un lieu de vie où il se passe toujours plein de choses : séances de chant, rencontres avec des artistes, marche silencieuse dans la baie du Mont Saint-Michel... Venez, et vous serez transformés!

Helene de Caen a écrit le 18 août 2022

J’entame ma quatrième année au centre de yoga et c’est devenu indispensable à mon équilibre, ma santé et mon bonheur. L’enseignement de Marion est de grande qualité et nous guide avec douceur et exigeance vers des endroits méconnus de notre corps et notre souffle. C’est ma meilleure thérapie contre toutes mes douleurs et vers la joie. Je recommande a toutes et tous !

Julie de Caen a écrit le 17 août 2022

Grande salle de yoga agréable avec son mur végétal, baignée de lumières. Marion la prof, vraie professionnelle avec de multiples expériences et formations, propose des cours adaptés accessibles à tous. Une première séance d’essais puis des cours réguliers qui m’ont convaincus de tous les bienfaits du yoga 🧘

Cyrielle de Caen a écrit le 11 août 2022

Merci marion pour ces cours de yoga qui font du bien au corps et à l'esprit 😌 toujours un bon moment en ta compagnie !

Lemoine de Caen a écrit le 11 juillet 2022

Bel été à toi Marion et belle balade au vert pour un beau ressourcement ! 😄

Delpy de Caen a écrit le 17 juin 2022

Le yoga c'est la vie! C'est une de mes plus belles découvertes de ces dernières années. Je le pratique depuis quelques mois et je me sens plus équilibré. Marion est avenante et bienveillante et l'espace d'un cours m'apporte paix, équilibre, force, détente, calme, sérénité, amour... et ça fait vraiment du bien!

Alicia de Bretteville-sur-Laize a écrit le 31 août 2021

Pratiquant le yoga depuis plus de 10 ans, je viens au centre depuis quelques années maintenant et je suis complètement satisfaite de l'enseignement reçu. Marion transmet le yoga dans son ensemble, pas uniquement comme un enchaînement de postures mais comme un art de vivre, une philosophie. Cela permet à chacun de cheminer à son rythme, dans sa pratique mais aussi dans la vie de façon plus globale. J'ai aussi beaucoup apprecié pouvoir continuer les cours en visio durant le confinement,... Lire la suite

Pratiquant le yoga depuis plus de 10 ans, je viens au centre depuis quelques années maintenant et je suis complètement satisfaite de l'enseignement reçu. Marion transmet le yoga dans son ensemble, pas uniquement comme un enchaînement de postures mais comme un art de vivre, une philosophie. Cela permet à chacun de cheminer à son rythme, dans sa pratique mais aussi dans la vie de façon plus globale. J'ai aussi beaucoup apprecié pouvoir continuer les cours en visio durant le confinement, cela m'a permis de maintenir cette activité et de garder un certain lien avec "l'exterieur".

Françoise Lemétais de Chessy-les-Prés (Aube) a écrit le 12 août 2021

Etant privée de mes cours de yoga habituels en raison du confinement au printemps dernier, j'ai eu la grande chance d'être mise en relation avec Marion. J'ai ainsi pu suivre régulièrement ses cours sur Zoom pendant ce temps. Et j'ai beaucoup apprécié ses cours, à la fois pour sa qualité pédagogique, sa bonne humeur, et le soin qu'elle prenait de chacun de nous en dépit de la distance (moi, à 400 km !). Elle a fait tout son possible pour... Lire la suite

Etant privée de mes cours de yoga habituels en raison du confinement au printemps dernier, j'ai eu la grande chance d'être mise en relation avec Marion. J'ai ainsi pu suivre régulièrement ses cours sur Zoom pendant ce temps. Et j'ai beaucoup apprécié ses cours, à la fois pour sa qualité pédagogique, sa bonne humeur, et le soin qu'elle prenait de chacun de nous en dépit de la distance (moi, à 400 km !). Elle a fait tout son possible pour nous suivre personnellement, et pour s'équiper de mieux en mieux technologiquement. Bien que mes cours en présentiel reprennent près de chez moi, j'ai l'intention de continuer en parallèle les cours par Zoom avec Marion, car j'apprécie beaucoup ces séances.

Urielle de Caen a écrit le 4 juillet 2021

Je pratique le yoga depuis 3 ans et non seulement, je me suis remusclée, assouplie, décontractée et je n'ai plus mal au dos (ce qui est déjà génial en soi !), mais je m'aperçois que, grâce au yoga, j'arrive à lâcher prise et à prendre du recul plus facilement dans ma vie quotidienne. Je prends une grande inspiration, comme pendant le cours, et c'est la même détente qui revient, dans le corps comme dans la tête. Pendant cette année de... Lire la suite

Je pratique le yoga depuis 3 ans et non seulement, je me suis remusclée, assouplie, décontractée et je n'ai plus mal au dos (ce qui est déjà génial en soi !), mais je m'aperçois que, grâce au yoga, j'arrive à lâcher prise et à prendre du recul plus facilement dans ma vie quotidienne. Je prends une grande inspiration, comme pendant le cours, et c'est la même détente qui revient, dans le corps comme dans la tête. Pendant cette année de reconfinement, les cours sur zoom m'ont permis de garder un rendez-vous en direct et la motivation de pratiquer, là où je sais que j'aurais lâché avec de simples vidéos en ligne. Alors, je rempile pour une 4e année, en présentiel autant que possible, mais au pire, je sais que j'aurai toujours une prof derrière l'ordi pour m'aider à pratiquer !

Sarah a écrit le 28 juin 2021

Cette année a été difficile pour tous et le fait de pouvoir continuer à pratiquer le yoga en visio a été un vrai soutien pour moi. Je considérais ma séance hebdomadaire comme une vraie bulle d'air et Marion a su continuer à nous accompagner malgré les circonstances. Merci Marion !

Chloé de Caen a écrit le 9 février 2021

Marion est une super prof de yoga, rigoureuse, qui sait en présentiel comme en visio, nous guider par ses paroles dans notre pratique, nous aider à être attentif à ce qui se passe dans notre corps comme dans notre mental, à décrocher de l'esprit de compétition ambiant, pour se reconnecter à soi, mieux s'ouvrir aux autres. Cela fait six ans je crois que je suis ses cours et je m'étonne encore souvent de la profondeur de la détente constatée à... Lire la suite

Marion est une super prof de yoga, rigoureuse, qui sait en présentiel comme en visio, nous guider par ses paroles dans notre pratique, nous aider à être attentif à ce qui se passe dans notre corps comme dans notre mental, à décrocher de l'esprit de compétition ambiant, pour se reconnecter à soi, mieux s'ouvrir aux autres. Cela fait six ans je crois que je suis ses cours et je m'étonne encore souvent de la profondeur de la détente constatée à la fin de la séance.

Danièle de Livarot a écrit le 21 janvier 2021

Après une dizaine de séances, par vidéos, puisque nous n’avons plus accès aux activités collectives, je transmets mon expérience de débutante. Dans le passé, après quatre ou cinq initiations au yoga, j'ai toujours abandonné. Or les compétences de Marion sont très différentes et je ne les mesure pas encore en salle : professionnalisme, précision des explications, bienveillance, humour. Chacun, en fonction de son niveau, comprend peu à peu les postures de l'intérieur, lentement, en progressant avec la respiration. Je commence... Lire la suite

Après une dizaine de séances, par vidéos, puisque nous n’avons plus accès aux activités collectives, je transmets mon expérience de débutante. Dans le passé, après quatre ou cinq initiations au yoga, j'ai toujours abandonné. Or les compétences de Marion sont très différentes et je ne les mesure pas encore en salle : professionnalisme, précision des explications, bienveillance, humour. Chacun, en fonction de son niveau, comprend peu à peu les postures de l'intérieur, lentement, en progressant avec la respiration. Je commence à ressentir un rééquilibrage du corps et donc plus de calme intérieur, ce que la gymnastique seule n'apporte pas. Grand intérêt aussi à découvrir que le yoga est un travail sur toutes les énergies et, qu’en corrigeant le corps, il influe sur le psychisme et sur tout l’être, donne du recul par rapport au vécu personnel et de la force dans le contexte actuel. Merci !

Nadia Sabbagh de Blay a écrit le 18 janvier 2021

Le Yoga : un virage dans ma vie! Enfin la bonne direction! Je pratique auprès de Marion depuis l'été 2012 et je ne saurais me passer de yoga désormais. Quand je ne pratique pas assez, je le regrette toujours. Souplesse, cohérence du corps, du coeur et de l'esprit, apaisement, convivialité, bienveillance... La liste est longue de tout ce que le yoga honore dans un esprit de non jugement, d'éternel recommencement mais à la fois d'un cheminement vers un mieux-être physique... Lire la suite

Le Yoga : un virage dans ma vie! Enfin la bonne direction! Je pratique auprès de Marion depuis l'été 2012 et je ne saurais me passer de yoga désormais. Quand je ne pratique pas assez, je le regrette toujours. Souplesse, cohérence du corps, du coeur et de l'esprit, apaisement, convivialité, bienveillance... La liste est longue de tout ce que le yoga honore dans un esprit de non jugement, d'éternel recommencement mais à la fois d'un cheminement vers un mieux-être physique et mental. En ce moment sur Zoom, les cours continuent et rien n'échappe à l'oeil expert de Marion qui nous fait pratiquer et progresser à distance. Je la remercie de cela.

Fiquet Eliane de Amblie a écrit le 9 août 2020

Dés que j'arrive dans la salle de yoga,je suis déjà en condition de détente et de sérénité.Je fais du yoga depuis que Marion a créé son cours. Marion est très rigoureuse et très bonne enseignante,elle se forme constamment pour nous transmettre son savoir. Je me suis soignée avec la pratique du yoga,c'est une intériorisation,une détente,une énergie,une remise en forme du corps,une pratique spirituelle,un bienfait total. J'ai hâte de reprendre en septembre. Merci Marion.

Jean-Louis RENARD de CAEN a écrit le 15 juillet 2020

Je pratique le yoga depuis plusieurs années maintenant au centre de yoga Sruthi. C'est ma femme qui m'a incité à venir pour faire une activité ensemble. Depuis, pour des raisons de santé, elle a arrêté la pratique alors que, moi, emballé, j'ai continué… Le yoga me permet de bien me sentir dans mon corps en faisant circuler une énergie positive dans des espaces, jusqu'alors qui étaient fermés. les asanas contribuent à me garder en bonne forme et sûrement en bonne... Lire la suite

Je pratique le yoga depuis plusieurs années maintenant au centre de yoga Sruthi. C'est ma femme qui m'a incité à venir pour faire une activité ensemble. Depuis, pour des raisons de santé, elle a arrêté la pratique alors que, moi, emballé, j'ai continué… Le yoga me permet de bien me sentir dans mon corps en faisant circuler une énergie positive dans des espaces, jusqu'alors qui étaient fermés. les asanas contribuent à me garder en bonne forme et sûrement en bonne santé. Je remercie Marion pour ces séances partagées dans la bonne humeur.

Julie de Caen a écrit le 15 juillet 2020

Cela fait une dizaine d'années que je fréquente le Centre et Marion: le yoga, tel qu'elle l'enseigne, est indispensable à mon équilibre et j'en ai mesuré toute l'importance au cours du Grand Confinement. Merci Marion! J'ai beaucoup aimé les séances récentes, et les postures effectuées avec les chaises!

Ax de Hérouville a écrit le 10 juillet 2020

Cette année au centre Sruti m'a accompagnée dans mon servage tabagique. Quel soutien (sauvetage) magnifique, et une heureuse découverte de cette pratique. J'ai retrouvé une vitalité, un dynamisme, une souplesse que j'avais laissé de côté ces dernières années. J'ai pu faire face à une tempête émotionnelle, liée à l'arrêt de cette dépendance. Cette pratique m'a aussi permis de supporter ce confinement et d'en faire une retraite singulière, intérieure et enrichissante. Sans ma pratique quotidienne, j'aurais eu beaucoup de mal à... Lire la suite

Cette année au centre Sruti m'a accompagnée dans mon servage tabagique. Quel soutien (sauvetage) magnifique, et une heureuse découverte de cette pratique. J'ai retrouvé une vitalité, un dynamisme, une souplesse que j'avais laissé de côté ces dernières années. J'ai pu faire face à une tempête émotionnelle, liée à l'arrêt de cette dépendance. Cette pratique m'a aussi permis de supporter ce confinement et d'en faire une retraite singulière, intérieure et enrichissante. Sans ma pratique quotidienne, j'aurais eu beaucoup de mal à vivre cet enfermement. Je remercie profondément Marion pour son accueil, sa bienveillance, sa générosité, son enseignement et tout ce qu'il ouvre, révèle, précise, permet !

Juliette de Bretteville sur odon a écrit le 7 juillet 2020

Un cours de yoga qui fait du bien au corps et au mental ! S’il m’arrive parfois d’avoir un peu la « flemme » de ressortir pour le cours, j’en reviens toujours avec l’énergie décuplée pour le reste de la semaine 🙂 Le cadre est agréable, Marion est très attentive à ses élèves et propose des activités annexes (marches, séjours, massages, concerts) intéressantes.

Sandrine LG de Caen a écrit le 26 juin 2020

Le centre de Yoga Sruthi de Marion est un lieu confortable et chaleureux, les cours vont dans le sens vertueux de l’écoute du corps, le rendent progressivement plus souple, plus résistant et plus apaisé... C’est un lieu de partage et une aide à la découverte du chemin vers soi-même.

Isabelle de CAEN a écrit le 25 juin 2020

Voilà une année que je pratique le yoga avec Marion. Marion est très attentionnée à ses élèves, extrêmement bienveillante, elle ajuste nos postures. Nous partageons un vrai moment de travail et de plaisir. N'hésitez pas à tenter cette belle expérience. À bientôt sur les tapis avec Marion.

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